体力是咱们闯荡江湖的重要资源，每天购买体力的数量需要根据当前等级和玩法需求来合理安排。初期冲级阶段建议每天买满叫花鸡和补元丹，这些道具能快速补充体力和元气，帮助咱们更快提升掌门等级。集市里的叫花鸡每天都要买完，这是性价比最高的体力来源之一。
随着等级提升，咱们可以适当减少体力购买数量。75级前建议每天买满12个叫花鸡和补元丹，85级后可以降到9个，95级后保持每天6个就足够日常消耗。记住要优先保证元宝充足的情况下购买，别为了买体力把元宝花光。江湖星数宝箱和掌门之路活动中也能领取叫花鸡，这些免费资源要充分利用。
门派酿酒和好友互动也是获取体力的好方法，每天记得去门派领取福利，和好友互送礼物。这些社交玩法不仅能补充体力，还能增进江湖情谊。论剑和夺残章的翻牌奖励也有概率获得叫花鸡，但要注意元气分配，稳定排名后就把元气主要用在夺残章上。
最后提醒咱们要合理规划体力使用，不要盲目扫荡江湖关卡。遇到卡关时先提升弟子和装备实力，争取一次性三星通关。活动成就和七日目标里的体力奖励要及时领取，这样才能最大化利用每一点体力。记住保持适度游戏节奏，让江湖之旅更加轻松愉快。
