伊布的获取方式根据游戏版本不同而有所差异。原版伊布只能在水都市（Celadon City）的寂静大厦顶层通过NPC赠送获得，这是唯一途径。玩家需要先到达水都市，进入大厦后找到顶层NPC对话即可领取伊布，但需确保队伍有空位。若玩家玩的是火红386改版，则可以在毒系道馆城市（Fuchsia City）的野生原野区入口处草丛中捕捉伊布，不过遇到概率较低，需耐心尝试。
野生原野区是火红386版本中捕捉伊布的主要地点，具体位于121号道路上方区域。进入原野区后，建议优先探索入口附近的草地，此处伊布出现概率相对较高。由于原野区有步数限制（最多500步），需合理规划路线。捕捉时推荐使用高级球或时间球，并将伊布血量削弱至红色状态以提高成功率。若未携带足够精灵球，可暂时离开原野区补充道具后返回继续尝试。
伊布的进化选择是培养过程中的关键决策。在火红版中，它可通过水之石、雷之石或火之石分别进化为水伊布、雷伊布和火伊布。进化石可在游戏内特定商店或隐藏道具点获取，例如彩虹市的百货大楼。建议根据队伍属性短板选择进化方向：水伊布适合弥补水系输出空缺，雷伊布能有效对抗飞行和水系对手，火伊布则能强化火系攻击能力。需注意进化不可逆，建议存档后再进行操作。
关于伊布的战术培养，其基础属性均衡但不算突出，建议重点提升速度或特攻属性。技能搭配方面，可学习影子球（游戏厅兑换）、精神干扰（招式机29）等通用技能，或根据进化形态专精本系技能如高压水炮（水伊布）、十万伏特（雷伊布）。携带道具推荐对应属性的增幅器，如磁铁（电系技能增强）或神秘水滴（水系技能增强）。由于伊布种族值总和较低，后期需通过努力值训练弥补战力差距。
最后需原版火红中仅能获得一只伊布，若误操作导致丢失或进化不满意，只能通过重置存档或与其他版本交换来重新获取。而386改版虽可重复捕捉，但伊布出现率仅约5%，建议使用喷雾剂降低其他精灵出现概率。无论哪种版本，建议在捕捉前存档以避免意外情况。对于想要收集全进化形态的玩家，可考虑通过联机交换实现，这也是该系列游戏的经典玩法之一。
